Může aplikace z vás udělat lepší osobu?

Procrastinators, pozor. Nová aplikace s názvem Timeful, navržená týmem odborníků na behaviorální ekonomiku a umělou inteligenci, vám může pomoci spojit své jednání.

Bezplatná aplikace pro iOS byla spuštěna ve čtvrtek a mísí aspekty správy času, správy úkolů, plánování a stanovení priorit. Záměrem je upřednostnit úkoly, které doufáte, a zároveň zvážit vše ostatní na vaší desce současně, abyste si udělali čas na to, na čem záleží nejvíce.

Timeful vám umožní zapsat vše, co chcete dělat s časem na jednom místě. Patří mezi ně schůzky a kalendářové události, jakož i krátkodobé úkoly a dlouhodobé cíle (psané jako dobrý zvyk, jak vysvětlíme jen kousek). Pod tímto seznamem toho, co chcete dosáhnout, je kalendář. Poté odhadnete, jak dlouho bude každý úkol nebo schůzka trvat, a zhruba zjistíte, kdy chcete, aby byla dokončena. Aplikace se synchronizuje s ostatními kalendáři na vašich zařízeních a zablokuje tak čas, který potřebujete k dokončení úkolů a cílů.

Funkce podpisu v Timeful se nazývá Good Habit, což jsou úkoly, které chcete dělat častěji a které se v průběhu času opakují, jako je cvičení nebo studium. Můžete nechat Timeful navrhnout časy ve vašem plánu, které byste měli zablokovat pro tyto druhy úkolů, nudit vás, abyste ukončili odkládání a místo toho je skutečně naplánovali do svého dne.

Časově doporučuje časy založené na tom, jak dlouho bude úkol trvat a kdy budete mít volný čas. Když klepnutím na něj potvrdíte, vyškolí systém, aby zjistil, že to byl dobrý návrh, který mu pomůže nejlépe sloužit jako tvůrce plánů a výzva k zadání úkolů.

Aplikace má funkce drag-and-drop, a také velmi zjednodušené rozhraní. Vypadá to odlišně od ostatních aplikací pro správu času a plánování a to z dobrého důvodu, podle týmu za tím.

Jiný přístup ke změně chování

„Lidské prostředí řídí jejich rozhodování, " řekla Jacob Bank, jeden ze zakladatelů Timeful. „Pokud chceme změnit chování lidí, musíme změnit jejich prostředí."

Zde je „prostředím“ rozhraní aplikace.

Bank je informatika Ph.D. student, který je v současné době na dovolené ze Stanfordu. Jeho partnery v tomto podniku jsou Dan Ariely, známý profesor behaviorální ekonomiky na Duke University, a Yoav Shoham, profesor informatiky na Stanfordu, zaměstnanec společnosti Google na částečný úvazek a odborník na umělou inteligenci a teorii her. Minulý týden jsem s týmem mluvil telefonicky.

Jejich kombinovaná odbornost je jedinečná a umožňuje vývojářům společnosti Timeful vážně zvážit nejen použitelnost a funkčnost aplikace, ale také to, jak aplikace skutečně ovlivňuje chování a rozhodnutí uživatelů.

"Jsme fanatičtí ohledně tohoto zdroje zvaného" čas ". Je to nejcennější zdroj, který máme. Je to cennější než peníze a těžší je spravovat než peníze, " řekl Shoham.

„Čas je hlavně o nákladech na příležitost, “ dodala Ariely. "Pokaždé, když trávíme čas na jedné věci, bereme čas pryč od něčeho jiného." Často nemáme jasný přehled našich možností, dodal behaviorální ekonom, takže je obtížné spočítat, jak vyvážit nebo zjistit, co je nejdůležitější. V rozhovoru s ním ze začátku tohoto roku se můžete dozvědět o Arielyho myšlenkách, jak nás mohou mobilní aplikace motivovat.

Klamně jednoduchý aplikační modul

Přes jeho jednoduché rozhraní, Timeful má velmi pokročilý technologický základ za tím. Pro začátečníky jde o něco, co tým nazývá Intention Genome.

„Jedná se o rámec, který rozděluje každý záměr na základní stavební kameny, “ vysvětlila banka. Úmyslný genom se snaží vyvozovat co nejvíce vlastností úkolu; například „připravit prezentaci“ je „počítačový“ úkol, který má být „dokončen v kanceláři“.

Ariely zmínil, že Timeful také zvažuje, které hodiny během dne budete pravděpodobně mít vysokou pracovní kapacitu, na rozdíl od méně produktivní. Řekl, že zatímco období vysoké a nízké produktivity se mezi jednotlivci jistě liší, existuje spousta výzkumů, které naznačují, že většina lidí se lépe soustředí na složité úkoly dříve v průběhu dne.

"Nezačínáme od nuly pro každou osobu. Máme databázi, od které začíná, ale pak se aplikace učí od každé osoby, " řekl.

Ariely také poznamenala, že obecně technologie ztěžuje řešení problému přiměřeného přidělování času.

"Výzkumy ukazují, že změna úkolů je skličující, a proto je v naší mysli seznam úkolů, " řekl. Algoritmy však nejsou dobré ani v automatizaci řízení času pro nás. Řešení musí kombinovat oba světy: osobní a výpočetní.

"Strojové učení a psychologie chování jsou naše zbraně, " řekl Shoham.

Související rady naleznete v mých doporučeních pro používání technologie, aby se zlepšila při stanovování a dosahování cílů. Viz také můj seznam 55 aplikací, díky nimž můžete být produktivnější.