Závislost na výbavě: co je v tělocvičné tašce našeho nositelného oblečení?

Vezmi si to ode mě: Dostat se do tělocvičny je těžké. Ale ať už chcete zhubnout, vybudovat svaly nebo zlepšit své zdraví, technika vám může pomoci dosáhnout vašich cílů.

Jako odborník na PCMag, který je v domácnosti, je moje taška na tělo nabalena až po okraj s miniaplikacemi navrženými tak, aby mé testování a cvičení byly užitečnější. Nemusíte chodit do těchto extrémů, ale nahlédněte do mé tašky a podívejte se, jaké aktualizace by pro vás mohly fungovat.

Fitbit Versa

Když netestuji, tohle je můj chytrý hodinky. Má všechna moje oznámení, poskytuje přesné metriky a není hnusná. Vzhledem k tomu, že měří srdeční frekvenci a spánek a je vodotěsný, je Fitbit Versa dobrým ovládacím zařízením pro testování v tělocvičně, v bazénu, na kole přes park nebo snoozing v posteli. A Versa je naše současná volba editorů, takže je pro mě důležité vidět, jak se proti ní konkurenti staví. na



Sportovní sluchátka Jabra Elite

Nemůžu přežít třímetrový běh bez mých zaseknutí. A nemůžu mít džemy bez dobrého páru sluchátek. Sluchátka Jabra Elite Sport jsou pohodlná a důležitější, bezdrátová. To znamená, že se nedostanou do ledového potu a nedají skimp na beatu EDM beaty, když je nejvíce potřebuji. A měří srdeční frekvenci, takže mohu mít další zdroj dat. na



Polar H10 Popruh na hrudník

Toto dítě používám k testování přesnosti všech ostatních monitorů srdeční frekvence, ať už na zápěstí nebo uchu. Polar H10 Popruh na hrudi používá elektrický signál k měření toho, kolikrát vaše srdce bije za minutu, a poskytuje vyšší stupeň přesnosti než mnoho optických snímačů srdeční frekvence. na



Yamax Digiwalker SW-200

Yamax Digiwalker SW-200 je můj kontrolní krokoměr, který měří přesnost kroku ostatních sledovačů. Není to zdaleka tak high-tech (nebo drahé!) Jako ostatní věci, které najdete v mé tašce, ale často se používá v klinických studiích zaměřených na přesnost sledování. Pokud je to pro vědce dost dobré, je to pro mě dost dobré.



Apple iPhone 7

Můj smartphone ukládá nejen mé seznamy skladeb, ale také zaznamenávám všechna svá testovací data. S pomocí doprovodné aplikace zařízení nebo podle receptury IFTTT, můj iPhone 7 je způsob, jak si všímám poznámek v polovině testování, automaticky ukládám data do tabulek, výsledky screenshotů a snímají motivované selfies. na



Apple MacBook Air

Vzhledem k tomu všemu, co nosím, chci notebook, který je lehký a snadno přenosný - z tělocvičny do kanceláře a zpět domů. A MacBook Air se snadno synchronizuje s mým iPhone, takže se nemusím starat o přenos dat přes různé operační systémy. na



Taška Adidas Studio 2 Duffel

Experimentoval jsem se spoustou tělocvičných tašek a tohle je moje nejoblíbenější. Taška Adidas Studio 2 Duffel má pouzdro na notebook a je dostatečně velká pro další výměnu oblečení, veškeré mé testovací vybavení, toaletní potřeby a pěkný načechraný ručník. Má dokonce samostatný prostor pro boty a zpocené tréninkové vybavení. na



Hodinky Samsung Galaxy

Každý, kdo mě viděl v tělocvičně, ví, že nikdy nemám na každém zápěstí alespoň jeden nositelný. Když jsem to psal, náhodou jsem testoval hodinky Samsung Galaxy Watch. Řekl bych vám o tom víc, ale budete si muset přečíst recenzi. na



Anker PowerCore 13000

Ne vždy vím, jak dlouho mi bude trvat, než se dostanu z tělocvičny do kanceláře. Koneckonců, dívka se musí sprchovat, oblékat se a ujistit se, že data nejsou ukryta, než to nazvou zábal. V závislosti na zařízení může dlouhá testovací relace udělat řadu na její výdrž baterie. Proto mám v tašce PowerCore 13000. Má dva sloty USB, takže mohu nabíjet několik zařízení najednou, když jsem ve sprše nebo dojíždění. na