10 mobilních her, které udržují vaši mysl ostrou

Přiznejme si to: jako druh jsme v této fázi našeho evolučního vývoje do našich telefonů velmi přilepeni. Mít maličký stroj se všemi znalostmi našich druhů v dlani je konec konců návykový.

Zatímco někteří lidé se obávají, že naše závislost na této technologii nás oslabuje, jiní mají pocit, že můžeme využít své duševní síly k dobrému. Vstupte do prosperujícího pole „tréninku mozku“, jehož cílem je zapojit naše neurony a zpřísnit je, aby nás ještě chytřejší. V mnoha případech mají tato mentální cvičení podobu návykových her, díky nimž je učení zábavné.

Mobilní telefony jsou pro tento účel dokonalým médiem - relace jsou obvykle krátké a lze je provádět kdekoli a nevyžadují žádná speciální vstupní zařízení. Pokud se budete dívat na obrazovku, proč neudělat něco, co by vás mohlo chytřejší? Od Flappy Bird se nedozvíte nic jiného než nové způsoby, jak kombinovat vulgárnost. Četní vědci zkoumali možnost použití „gamifikace“ pro usnadnění učení a školení a plody jejich práce jsou v App Store.

Podívejte se na slideshow pro 10 her, které dostanou tu starou šedou hmotu a pumpují vaše duševní schopnosti.

1 Lumosity

Společnost Lumosity byla v roce 2007 online lídrem na trhu školení mozků a vyvinula prosperující komunitu s více než 70 miliony uživatelů. Program Lumosity je založen na řadě kognitivních vědních studií, které naznačují, že provádění různých mozkových cvičení může zvýšit paměť a duševní schopnosti. Když program spustíte, vyhodnotí vás v řadě oblastí a poté vytvoří tréninkový plán, který budete provádět po dobu 15 minut denně. Základní program je zdarma, ale pokud toužíte po rozmanitosti, můžete si zakoupit předplatné, které vám umožní přístup k širší škále aktivit.

• 2 Math Workout

  V nedávné studii čtyři z 10 Američanů uvedli, že matematiku nenávidí. To je ohromně vysoké procento pro něco, co je základním základem téměř všeho, co děláme. Existují spolehlivé důkazy o tom, že matematické dovednosti se týkají mnoha jiných disciplín, ai když je nepoužíváte ve svém každodenním životě, udržuje váš mozek ostrý. Jednou z nejpopulárnějších matematických her na trhu je Math Workout (Android, iOS), holý kostní software, který vyniká výkonem tam, kde mu chybí produkční hodnota. Denní sezení vám umožní trénovat na různých úrovních dovedností a sledovat váš pokrok.



3 Eidetický

Jednou z prvních věcí, které lidé začínají s věkem klesat, je paměť. Jak mozek shromažďuje zkušenosti a informace, je obtížnější získat přístup k těmto vzpomínkám. Eidetic je fascinující aplikace, která používá některé zajímavé mentální principy, které vám pomohou zapamatovat si cokoli. Pomocí „mezerového opakování“ vás aplikace požádá, abyste vybrali část informace, kterou chcete uložit, a poté vás v nepravidelných intervalech přeruší, abyste na ni mohli kvíz. Data jsou uchovávána na dálku v cloudovém úložišti, což vám umožňuje trénovat paměť z jakéhokoli zařízení.



4 CogniFit Brain Fitness

Zvuková mysl ve zvukovém těle je mantra, kterou mnozí z nás žijí, a CogniFit si klade za cíl udělat pro vaši šedou hmotu, co CrossFit pro vaše svaly dělá. Aplikace obsahuje 10 výzev, které měří kognitivní schopnosti, paměť a prostorové vnímání. Společnost má delší prostor než většina ve vesmíru. Byla založena v roce 1999 za účelem zkoumání schopnosti softwaru zlepšovat mysl. Kromě základního programu, který využívá četná cvičení a výzvy ke zlepšení funkce mozku, vyvinul aplikace pro emoční uvědomění a přizpůsobený program pro osoby trpící roztroušenou sklerózou. CogniFit také sponzoroval několik studií, které prokázaly pozitivní výsledky v mozcích všech typů z jejich cvičení.



5 100 Logických her

Mozkové hry nemusí být organizovány do nějakého regimentovaného programu, aby vám pomohly. Pokud nejste ve sledování a měření platforem, jako je Lumosity, může být něco neformálního lepší. 100 Logic Games (iOS) je nejnovější ze série bezplatných vydání od vývojáře Andrea Sabbatini, která je plná obsahu. Jak název napovídá, obsahuje 100 různých aktivit určených k tomu, aby si protáhl dovednosti v oblasti řešení problémů a logického uvažování, takže musíte najít jednu nebo dvě, které zasáhnou vaše sladké místo.

• 6 kruhů

  Hry na trénink mozku nemusí být složité, aby přinášely výsledky ke stolu. Circles, minimalistická aplikace od Snowman, má jedinou aktivitu a přehlednou prezentaci, ale může mít silný vliv na vaši krátkodobou a dlouhodobou paměť. Na základě klasické hry „Simon“ na ukládání vzorů vás hra vyzve, abyste sledovali a opakovali sled barevných světel a zvuků. Můžete také hrát proti přátelům, abyste ukázali svou nadřazenost paměti, a část výtěžku z každého stažení aplikace za 0, 99 $ je věnována výzkumu Alzheimerovy choroby.



7 Xperica HD

Zvyšování inteligence není záležitostí rote memorování - skutečný génius přichází skrze experimentování a objevování. Jednou z nejvíce fascinujících mobilních her na trhu je Xperica HD, která se zaměřuje na fyzikální vědy. Xperica, která se chová jako „virtuální laboratoř“, nedává hráčům definované výzvy k překonání - místo toho simuluje řadu základních principů, jako je hydrostatický pohyb, a umožňuje uživatelům manipulovat s proměnnými v „laboratoři“ a vidět výsledky. Dobré porozumění vědecké metodě může sklízet dividendy ve více oblastech, takže experimenty s volnoběžkou v Xperica HD mohou určitě rozšířit vaše mentální schopnosti.

• 8 Elevate

  Zatímco mnoho her na trénink mozku v tomto díle se zaměřuje na vizuální identifikaci a rozpoznávání vzorů, Elevate (Android, iOS) je o síle slova. Společnost Apple byla vybrána společností Apple jako aplikace roku 2014 a pracuje na stejném modelu freemium jako Lumosity, přičemž placené účty mají přístup k dalším činnostem. Zajímavostí systému Elevate je to, že vše, co děláte, se točí kolem čtení, psaní a poslechu. Jazyk je jádrem komunikace v moderním světě a schopnost tyto dovednosti naostřit je zásadní. Způsob, jakým aplikace sleduje váš pokrok, je trochu neprůhledný, ale uvidíte skutečné výhody rychle.



9 Hodinový mozek

Zde je další sada mini-her, které tvrdí, že vyleštit vaše kognitivní schopnosti. Hodinový mozek nabízí estetiku vzdálenou od čistého, klinického vzhledu jiného softwaru pro trénink mozku, místo toho se rozhodl pro nepředvídatelný retro steampunkový vzhled. Každé sezení se skládá ze čtyř náhodně vybraných cvičení, přičemž hráči se snaží odpovědět na co nejvíce otázek správně ve stanoveném časovém limitu. Čím lépe budete, tím vyšší bude obtížnost. Hráči také vydělávají ve hře měnu za odemknutí dalších cvičení a dalších možností, ale mohou za tyto odemknutí také zaplatit skutečné peníze, pokud nevycvičili mozek, aby byl trpělivý.

• 10 BrainHQ

  Rodokmen za BrainHQ vytvořený mezinárodním týmem více než 100 neurovědců je solidní. Systém nabízí více než 25 různých cviků a testů, které sledují váš pokrok, a můžete buď pracovat s předem navrženými mozkovými fitness režimy, nebo si vytvořit vlastní kurikulum. Rozmanitost cvičení je velmi hluboká - kromě rozpoznávání vzorů a sledování pozornosti mají také skvělou hru, ve které musíte propojit tváře, jména a popisy práce. BrainHQ je solidní univerzální nástroj pro trénink mozku, který je také docela zábavný.