Obsah:
Video: BNK 0130 (Listopad 2024)
Pokud Dr. Christian Pettker během kancelářské návštěvy vytáhne svůj iPhone, nenechte se urazit. Nekontroluje e-mail ani posílání textových zpráv své manželce; téměř vždy vyhledává vaše lékařské informace nebo se dívá na léky.
„Příchod elektronických lékařských záznamů byl v mnoha ohledech přínosem pro bezpečnost pacientů a efektivitu lékařů, “ napsala v New Yorku Dr. Leora Horwitz, MD, MHS, odborná asistentka primární péče a odborná asistentka na Yale School of Medicine Časy op-ed minulý rok. (Varuje však, že nové triky šetřící časem často vedou k dohledu. Nakonec, „lékaři nejsou světci“).
Zdravotničtí odborníci však nejsou jediní, kdo z náporu aplikací těží. Také si můžete do svého smartphonu stahovat aplikace a snáze sledovat konkrétní oblasti svého zdraví. Některé aplikace poskytují pouze informace, zatímco jiné vás vyzývají k zadávání údajů ke sledování trendů. V některých případech mohou být tato uživatelská data dokonce exportována a odeslána lékařům, aby je připravili na schůzky.
Dr. Horwitz se stará především o chudé a starší pacienty, kteří nemají chytré telefony, a říká, že přístupnost vytváří technologickou překážku. "Moji pacienti mají stále více mobilních telefonů, ale mají běžné mobilní telefony, nikoli chytré telefony. Mají předplacené minuty, takže se k nim nikdy nemůžete dostat po druhém týdnu v měsíci, protože všichni minuty vyčerpali." S poklesem nákladů a normou chytrých telefonů je přesvědčena, že se to změní. Samotné aplikace se také staly intuitivnější, takže je snazší oslovit starší lidi za předpokladu, že mají technologii. „Už jsme v počátečních dnech a existuje spousta možností, “ dodala.
Na oslavu Světového dne zdraví navštívil PCMag sedm specialistů - včetně alergika, dermatologa, pediatra a výživu - a zeptal se, jaké aplikace doporučují svým pacientům. Informace získané z těchto aplikací samozřejmě nemají nahradit profesionální vedení. Klikněte na doprovodnou prezentaci a objevte recepty těchto lékařů.
Další způsoby, jak sledovat své zdraví, najdete v našich oblíbených fitness aplikacích.
1 Alergista
Plánujete piknik? Jennifer Collins, odborná asistentka a lékařka specializující se na alergii, astma a imunologii na Otolaryngologii na Oční a ušní oční klinice v New Yorku, doporučuje, abyste v případě, že trpíte jarními alergiemi, použili AllergyCast od Zyrtec (zdarma pro iOS) a Android) nejprve zkontrolujte místní předpověď pylu. Můžete plánovat dopředu pomocí čtyřdenního kalendáře a dokonce nastavit upozornění, abyste dostali heads-up, když je počet pylu vysoký.
2 Kardiolog
Kouření ovlivňuje všechny oblasti vašeho zdraví - zejména váš kardiovaskulární systém - a způsobuje ischemickou chorobu srdeční, nejčastější druh srdeční choroby ve Spojených státech. Některé stávající aplikace vám pomohou ukončit výpočet množství peněz ušetřených zdržením se, odvracením závislých od chtivosti a navrhováním přizpůsobených plánů ukončení. Vědecké aplikace jsou však nejúčinnějšími věřiteli Dr. Thomas Glynn, MA, MS, PhD a ředitel pro vědu a trendy rakoviny v American Cancer Society. Dr. Glynn konkrétně doporučuje NHS přestat kouřit (zdarma pro iOS), který sdílí podpůrné zprávy za prvních 30 dní od ukončení, plus tipy od úspěšných odvykačů a přímou linku na linku NHS Stop Smoking.
3 Zubař
Dr. Steven Goldberg, DDS, FADSE a zakladatel systému komfortu vstřikování DentalVibe, praktikuje stomatologii více než 25 let a říká, že mobilní aplikace mění hru. Chcete-li trénovat děti, aby se správně čistily, navrhuje aplikaci Aquafresh Time2Brush (zdarma pro iOS). V aplikaci kreslená blokačka zubní pasty připomíná dětem, aby si vyčistily každý kvadrant jejich úst. Pomocí hudebního časovače uvede, kdy je čas na změnu. Za každé kartáčování mladí lidé získávají body, které mohou být použity k oblékání přátelského karikaturního trenéra v kloboucích, brýlích, topech a botách. Pro dospělé, Dr. Goldberg říká, že OralEye (zdarma pro iOS) poskytuje vzdálené kontroly. Vyfoťte si ústa, vyplňte krátký formulář s anamnézou, zaznamenejte případné problémy a pošlete zprávu zubnímu lékaři. Ve většině případů obdržíte hodnocení rychle, doplněné anotovanými obrázky, provizorním plánem léčby a odhadem ceny.
4 Dermatolog
Dr. Tina Alster, MD a zakládající ředitelka Washingtonského institutu dermatologického laserového chirurgického zákroku, předepisuje Mole Mapu LoveMySkin (0, 99 USD pro iOS), aby pomohla pacientům sledovat podezřelé krtky nebo léze. Klepnutím na místo na ženské nebo mužské postavě označíte krtek a upravíte podrobnosti, abyste mohli sledovat růst nebo změny. Užitečný průvodce ABCD (Asymetrie, Ohraničení, Barva, Průměr) používá obrázky k zobrazení rozdílů mezi benigními a maligními krtci. „Nejlepším aspektem této aplikace je to, že vybízí lidi, aby prováděli vlastní kožní zkoušky a více si uvědomovali změny na své kůži, které by mohly naznačovat včasné varovné příznaky rakoviny kůže, zejména melanomu, “ říká Dr. Alster.
5 OBGYN
S dítětem na palubě mohou věci být trochu hektické. Kromě již tak šíleného kalendáře jsou naplánovány návštěvy u lékaře, plánovaná rozhodnutí a cvičení. Těhotné ženy to vše zvládnou pomocí funkce My Pregnancy Today (zdarma pro iOS a Android). Aplikace je „pravděpodobně nejfunkčnější ze všech těhotenských aplikací, s nejlepší nabídkou služeb a informací, “ říká Dr. Christian Pettker, MD, odborný asistent porodnictví, gynekologie a reprodukčních věd a lékařský ředitel, práce a narození, Yale-New Haven Hospital. Pomocí této aplikace se mohou budoucí maminky naučit, jak se mění jejich tělo, sledovat, jak roste plod, konzultovat kontrolní seznam těhotenství s připomenutím, připojit se k „rodným klubům“ a spojit se s jinými ženami s podobnými termíny, řídit hmotnost pomocí výživy tipy a další.
6 Pediatr
Po porodu se otázky nezastaví: Nakrmila chůva vaše dítě? Kdy vaše švagrová dala vašeho anděla na zdřímnutí? A kdy jste naposledy čerpal? Dr. Christiana Nichols, MD, Nichols Pediatrics v New Yorku, říká, že rodiče, kteří se v prvotních datech cítí pohodlně, mohou pomocí Baby Connect sledovat každou událost bez ohledu na to, jak velká nebo malá. Díky této komplexní aplikaci (4, 99 $ pro iOS, Android a Kindle Fire) můžete nahrávat krmení (láhev, kojení, pevné jídlo), měnit plenky, zdřímnout, náladu, návštěvy lékaře, milníky a mnoho dalšího. „Všechna tato data můžete grafovat, exportovat do Excelu nebo Facebooku a přivést je k vašemu ohromenému pediatrovi, “ říká Dr. Nichols. A i když varuje, že veškerý vstup dat může být pro některé rodiče ohromující, ostatním to uklidňuje.
7 Odborník na výživu
Lidé s diabetem musí neustále udržovat hladinu cukru v krvi po celý den, aby udržovali co nejblíže normální úrovni. Aby se usnadnila správa, Heather Kanastab, RD, CDN, ProHealth Care v Lake Success, New York, navrhuje, aby pacienti používali Glucose Buddy (zdarma pro iOS a Android). Můžete protokolovat data, jako jsou čísla glukózy, spotřeba uhlohydrátů a dávky inzulínu, a také nastavit připomenutí ke kontrole hladiny cukru v krvi. Aplikace pak grafy data pro ilustraci trendů. Všechna vaše data si můžete prohlížet prostřednictvím bezplatného online účtu a vytisknout je pro svého lékaře.
